|
До здравствует голодовка, товарищи!
07:16 тощак
Да ещё какой тощак, вчера ела только утром и вор от отвееееесик) идём, не расслабляемся
Первый завтрак ждёт меня только в обед
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 37,61g | Prot: 57,69g | Carbh: 144,70g.
Almuerzo: Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Гречка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|