Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2011
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 53,47g | Prot: 145,38g | Carbh: 171,31g.
Desayuno: egg hard boiled, banana, refreshing fruit medley. Almuerzo: ORGANIC APPLE SLICES, KFC GRILLED CHICKEN THIGH, KFC GRILLED CHICKEN LEG, BAKED CHICKEN WING. Cena: ken's light caesar, salmon, fudge bar healthy choice, chicken breast, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: YOPLAIT FAT FREE BLUEBERRY YOGURT, bare fruit dried apples. más...
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3722 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TofuPhobic
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