|
Гликоген вернулся, водичку на себя собрал. Вот так выглядит выход из кетоза.
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 122,24g | Prot: 61,72g | Carbh: 80,17g.
Desayuno: Салат Утренний, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты, Масло Гхи, Яйцо Usda. Almuerzo: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Сильпо Киви Голд, Форель слабосоленая филе, Сало по-казацки, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты, Борщ Украинский. Cena: Сильпо Помело , Масло Гхи, Оладьи из цветной капусты, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты, Куриные голени в духовке, Авокадо, Costa D'oro Оливковое Масло, Квашеная Капуста. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|