Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 45,03g | Prot: 51,89g | Carbh: 225,01g.
Desayuno: デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, 極の青汁, ドルチェグスト カフェオレ. Almuerzo: 餅, サッポロ一番 みそラーメン. Cena: カボチャの煮物, クラフト モッツァレラチーズ6P, クラフト チェダーチーズ6P, クラフト カマンベール入り6P (17g), ヤマモリ ナンプラー, 鶏がらスープストック, S&B 生しょうが, みじん切りされたニンニク, 人参, イオン株式会社 カリフラワーライス. Pasa Bocas / Otros: オハヨー乳業 ジャージー牛乳ソフト. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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