Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 62,63g | Prot: 71,76g | Carbh: 117,08g.
Desayuno: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, ВкусВилл Яблоко Садовое. Almuerzo: ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, ВкусВилл Торт Пралине Роял, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Cena: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Креветки (Вареные или на Пару), Philadelphia Сыр Филадельфия, Рис Вареный, Замороженная Вишня, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, Помидоры, ВкусВилл Шашлык Куриный на Углях. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иришка 84
|