Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 41,27g | Prot: 72,15g | Carbh: 149,40g.
Desayuno: Coffee, Bananas , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, White House Apple Butter. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Malibu Coconut Rum, Coca-Cola Coke Zero , Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Publix Lean Ground Beef 93/7. Cena: Sargento Balanced Breaks Wheat Thins, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Catalina Crunch Cinnamon Toast. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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