Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 43,37g | Prot: 136,31g | Carbh: 68,14g.
Desayuno: Авокадо, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Myprotein Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко 0,05%. Almuerzo: Киноа, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Домашние Заготовки Томатная Паста, Помидоры, Куриное Филе, Авокадо Авокадо. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмар, Приготовленная Летняя Тыква, Помидоры, Киноа, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Горбуша, Parmalat Молоко 0,05%, Myprotein Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|