Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 63,37g | Prot: 202,40g | Carbh: 217,46g.
Almuerzo: Pepes Ikan Mas, Tahu, Ayam Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Del Monte Barbeque Sauce, Del Monte Chili Sauce, Nasi Ketan (Ketan), Putih Telur. Pasa Bocas / Otros: Colatta Dark Compound Chocolate, VECTORLABS Master Whey. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifyudhaa
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