капец((( и почему я думала, что даже если частичное гв, то можно худеть легко... не фига ( надо есть,чтобы худеть, а где найти на это время с малышом на руках 24/7? хнык-хнык(
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 68,70g | Prot: 108,75g | Carbh: 93,05g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой, Сыр, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре, Зимовье Фасоль Стручковая. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Рыба в Кляре, Пятерочка Яблоко Красное , Активиа Йогурт Манго, Nina Farina Тараллини с Чесноком. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|