Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2374 kcal
|
Grasa: 66,97g | Prot: 165,88g | Carbh: 261,39g.
Desayuno: Deluxe Crema di Nocciola, Milbona Yougurt Intero Bianco, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Mandorle, Now Foods Ultra Omega 3, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Caffè Espresso. Almuerzo: Kania Dressing Caesar, Baresa Melanzane a Filetti, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vallericca Carote Julienne, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. Cena: Freshona Green Beans, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Zucchine, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Vemondo Farina di Cocco, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Certossa Gallette di Farro Bio, Nocciole. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|