Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 65,19g | Prot: 84,03g | Carbh: 119,84g.
Desayuno: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Banana. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Now Foods Omega 3, Frango Grelhado, Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado. Cena: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Banana, Sabor da Terra Granola Tradicional, Isis Iogurte de Morango, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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