Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 73,21g | Prot: 230,57g | Carbh: 116,44g.
Antes del Desayuno: Spartan Whey Protein, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder. Desayuno: Celery, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Jones Fully Cooked Chicken Sausage. Almuerzo: Celery, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Healthy Life White Bread, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Green Olives. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Bolthouse Farms Caesar Parmigiano Creamy Yogurt Dressing, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips, Parmesan Cheese (Hard). Pasa Bocas / Otros: Pickles, BodyTech 100% Casein - Chocolate, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Caramel Pretzel Cashew. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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