Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 47,55g | Prot: 35,80g | Carbh: 249,57g.
Desayuno: Thé sans Sucre. Almuerzo: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Croissants au Beurre, Auchan Banane, Pomme. Cena: Laitue Verte Frisée, Chou Rouge, Tomates, Concombre (avec Peau), Ragoût de Légumes (sans Viande), Prosain Soupe Marocaine aux Lentilles et aux Pois Chiches, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Vélo elliptique - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mohamed erko
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