Diario de hizemasandzhik, 16 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022

61 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:

905 kcal

Grasa: 35,44g | Prot: 45,73g | Carbh: 102,21g. Desayuno: Harmonica 3,6%Кисело Мляко, Compass Пастет От Маслини, Light or Lite Cream Cheese, Вита Хляб. Almuerzo: Black Olives, Harmonica 3,6%Кисело Мляко, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Cena: Tomatoes, Billa Red Bean, Cucumber, Pickles, Egg. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Apple. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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18 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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