Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 34,66g | Prot: 108,87g | Carbh: 185,78g.
Desayuno: Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor , Fiocchi d'avena, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Fragole. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Farro Bio, Naturard Gallette di Riso e Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Prozis Protein Chocolate Dark Chocolate, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor . más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara.o94
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