Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 61,52g | Prot: 131,08g | Carbh: 98,42g.
Desayuno: Pasta de Amendoim, Banana Nanica. Almuerzo: Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Abobrinha, Quinoa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Cena: Swift Brócolis Congelado, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Amêndoas, Morangos, Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonAraujo
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