Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 70,93g | Carbh: 195,73g.
Desayuno: Lider Berlin Pastelera, Marraqueta sin Miga, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hummus. Almuerzo: Tomate Relleno. Cena: Palta Hass, Bresler Helado Trisabor, Hummus, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: BAP Chocolate chips hibrid, Mi Tierra Harina de Linaza, Great Value Sugar Free Syrup, Neucober Chocolat Bitter Libre de Azúcar 60% Cacao, Plátano, Gourmet Cacao Amargo, Lider Leche Semidescremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Quaker Harina de Avena 100% Integral, Durazno. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egaraym
|