Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 58,29g | Carbh: 137,48g.
Desayuno: Maçã, Banana. Almuerzo: Now Foods Omega 3, Frango Grelhado, Now Foods Omega 3, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado. Cena: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Isis Iogurte de Morango, Sabor da Terra Granola Tradicional, Banana. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto F. Silva
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