Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 20,93g | Prot: 44,50g | Carbh: 146,54g.
Desayuno: 100% Maple Syrup, WinCo Foods Instant Oatmeal. Almuerzo: Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Southern Home Chicken Salad, Roma Tomatoes, Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Signature Farms Garden Salad. Cena: Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Fresh n' Quick Green Onions, Signature Farms Garden Salad, Roma Tomatoes, Cauliflower, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Wasa Light Rye Crispbread, Simply Nature Peanut Butter Powder, Cucumber (Peeled). más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 2 horas y 8 minutos, Trabajo - 1 hora y 52 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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