Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 45,30g | Prot: 49,90g | Carbh: 144,20g.
Desayuno: Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almuerzo: Doce Uva Uva Verde, Wickbold Pão de Forma, Ovo Mexido. Cena: Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Tomates Cereja, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Lindt Chocolate 85% Cocoa, Pêra Portuguesa, Kiwi. más...
|
|
2523 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sterodriguxs
|