Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 44,80g | Prot: 135,67g | Carbh: 82,04g.
Desayuno: Авокадо, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Myprotein Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко 0,05%. Almuerzo: Тыква, Домашние Заготовки Томатная Паста , Зимовье Фасоль Стручковая, Мандарины, Помидоры, Куриное Филе, Чечевица, Авокадо Авокадо. Cena: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Горбуша, Чечевица. Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко 0,05%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|