Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 49,68g | Carbh: 264,47g.
Desayuno: Dodol, Dodol, Top Coffee Gula Aren, Pisang. Almuerzo: Kue Nagasari, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Sayap Ayam, Makaroni, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Kue Nagasari. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 27 minutos, Descansando - 21 horas y 33 minutos, Durmiendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lathifahagea
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