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17 feb. 22
Diario de marì82, 17 feb. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
61,2 kg
Disminuído hasta ahora:
10,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2022:
1526 kcal
Grasa: 43,41g | Prot: 113,31g | Carbh: 154,76g.
Desayuno:
Prozis Oatmeal Nutchoc, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato.
Almuerzo:
Perugina Bacio, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Orogel Verdurì Verdure Scelte, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio.
Cena:
Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Uovo (Intero), Carrefour Lenticchie Mignon.
Pasa Bocas / Otros:
Emmi Pro Time Pudding Cocoa, Melinda Mela, Esselunga Mandorle Sgusciate.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Wow
17 feb. 22 por el miembro:
marziana666
Ieri sera panissa e vino ma sono rientrate nelle calorie
17 feb. 22 por el miembro:
marì82
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