Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2014
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
712 kcal
|
Grasa: 20,54g | Prot: 32,84g | Carbh: 105,24g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Mücver. Almuerzo: Sütaş Light Ayran, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Börülce. Cena: Greyfurt (Pembe ve Kırmızı). más...
|
|
1532 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Neslihan_G
|