Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 42,22g | Prot: 82,60g | Carbh: 110,40g.
Desayuno: Beyond Meat Beyond Sausage Brat Original, Organic Valley Organic Half & Half, Weight Watchers 100% Whole Wheat Pita Bread. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Simple Truth Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Whole Wheat Tortilla, Publix Red Bell Pepper, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Cena: Mariani Probiotic Apricots, Cooked Kale (from Fresh), Salmon, Great Value Corn on The Cob. Pasa Bocas / Otros: Cream (Half & Half) , Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar. más...
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1552 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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