Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
151,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 66,12g | Prot: 211,23g | Carbh: 176,11g.
Desayuno: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Bananas, Mangos, Frozen Cherries. Almuerzo: Brixx Mediterranean Salad, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Cena: Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Land O'Lakes American Cheese. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blackberry, Blueberries, Meijer Lite Mayonnaise, Kirkland Signature Chicken Breast. más...
|
|
4481 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wwickedfun
|