Diario de nadiafli, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
1405 kcal Grasa: 57,84g | Prot: 80,88g | Carbh: 135,61g.   Desayuno: B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Kukus, Pisang Kepok Rebus, SuperIndo Kerupuk Seblak, Bubur Ayam. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. Cena: Nasi Putih, Ikan Bawal, Nissin Vegetable Crackers. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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