Diario de rosaria.bolognaz, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
2092 kcal Grasa: 62,28g | Prot: 108,54g | Carbh: 259,64g.   Desayuno: Isola Bio Latte di Riso Integrale, Damiano Amandino Crema di Mandorle Tostate Bio, Miele, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Ariix Power Boost, Alpro Yogurt Natural con Mandorla. Almuerzo: Orasi Soia da Cucina, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Uovo, Chef Select Ravioli Ripieni Patate e Funghi Porcini . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Pane ai Tre Farri, Insalata Mista, Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco, Chef Select Ravioli Ripieni Patate e Funghi Porcini . más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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