Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 74,65g | Prot: 67,01g | Carbh: 190,03g.
Desayuno: Pasco 十勝バターレーズンスティック, ネスカフェ ドルチェグスト フラットホワイト, カークランド デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, 極の青汁. Almuerzo: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生卵, サッポロ一番 みそラーメン. Cena: クラフト カマンベール入り6P (20g), クラフト チェダーチーズ6P, クラフト モッツァレラチーズ6P, 半熟ゆで卵, 大森屋 しじみわかめスープ, 日清オイリオ アマニ油, 味の素 ほんだし, 生卵, イオン株式会社 カットトマト, ニンジン. Pasa Bocas / Otros: 世田谷自然食品 減塩長ねぎのおみそ汁, ぽんかん. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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