Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2014
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 36,78g | Prot: 68,02g | Carbh: 105,59g.
Desayuno: Sara Lee Iron Kids Better White, Jif Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Wegmans Solid White Albacore Tuna in Water, Sara Lee Iron Kids Better White. Cena: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Gala Apples. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de UK cats
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