Diario de LHanMin, 10 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2022:
930 kcal Grasa: 42,59g | Prot: 59,03g | Carbh: 86,11g.   Desayuno: 甜麵包, 水煮蛋. Almuerzo: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒菠菜, 白飯, 豆干, 炒高麗菜. Cena: 生豆皮, 玉米筍, 花椰菜, 娃娃菜, 紅蘿蔔, 豌豆. Pasa Bocas / Otros: 杏仁粉. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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