Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 42,41g | Prot: 75,01g | Carbh: 168,85g.
Desayuno: Cukier, Cremona Śmietanka do Kawy, Kawa (Rozpuszczalna), Chleb Biały, Pilos Twarożek ze Śmietaną. Almuerzo: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Herbata z Cukrem . más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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