Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2014
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174,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 72,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1887 kcal
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Grasa: 82,37g | Prot: 106,57g | Carbh: 181,17g.
Desayuno: Water, Ham croissant, Clover Valley Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Equal Equal. Almuerzo: Venison/Deer, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, giant Romaine hearts, Bell Peppers, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Red Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: grand - butterfinger, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
You can do it..... God Bless! :)
09 jun. 14 por el miembro: MomjjjaLou
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