Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 93,20g | Prot: 53,33g | Carbh: 10,24g.
Desayuno: Aldi Belgische Mayonaise , AH Avocado, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Ei. Almuerzo: Remia Balsamico Dressing Zero, Nevo Komkommer met Schil , AH Kropsla, Melkan Roomboter Ongezouten, Plus Varkenshaas Lang, Aldi Belgische Mayonaise , AH Pompoen Stukjes. Cena: Plus Milde Olijfolie , Chovi Aioli, Sum & Sam Sambal Oelek, Plus Nederlandse Paksoi, AH Champignons, Plus Biologische Courgette, Zero Noodles Zero Noodles. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 99% Cacao. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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