Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3352 kcal
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Grasa: 90,97g | Prot: 182,19g | Carbh: 438,97g.
Desayuno: Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), Toddy Toddy, DIA Leite Integral. Almuerzo: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Toddy Toddy, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Italac Leite Integral, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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