Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 60,42g | Prot: 58,70g | Carbh: 114,13g.
Desayuno: Svetia Stevia, Café, Huevo Frito, Torti Regias Tortilla de Maíz. Almuerzo: Queso Panela, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Sara Lee Pan Multigrano, Mayonesa, Mostaza, Tomates, Aguacate, Pechuga de Pollo. Cena: Concha. más...
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2101 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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