Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 54,82g | Carbh: 86,95g.
Desayuno: Butter, Egg, Cheddar or American Type Cheese, Whole Milk. Almuerzo: Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Baby Spinach, Lundberg Creamy Parmesan Risotto, Scallops. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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