Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 42,24g | Prot: 52,96g | Carbh: 91,66g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Mercimek Ekmeği, Mercimek Ekmeği, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Ekmeği, Bulgur Pilavı. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mervezmc
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