Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3634 kcal
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Grasa: 174,59g | Prot: 215,53g | Carbh: 305,51g.
Cena: Mushrooms, Broccoli, Cabbage, Capsicum, Zucchini, OXO Vegetable Stock, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Celery, Garlic, Animal Fat or Drippings, Onions, Anchor Tasty Cheese, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat), Natvia Stevia, Red Tomatoes, Beef Stock, Tomato Paste, Eggplant, Garlic, Onions, Carrots, Celery. Pasa Bocas / Otros: KFC Bread Roll, KFC Potato & Gravy (Regular), KFC Seasoned Chips (Regular), KFC Original Recipe Chicken, Doritos Thai Sweet Chilli, Buttered Air Popped Popcorn, Pistachio Nuts, Nestle Kit Kat. más...
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3772 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AncapFreedom
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