Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 38,63g | Prot: 56,27g | Carbh: 169,66g.
Desayuno: Ayam Geprek, Nasi Putih, Sayur Campuran, Tempe Orek. Almuerzo: Seblak. Cena: Nasi Putih, Hati Sapi, Sayur Campuran. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Apel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadyais
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