Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 44,23g | Prot: 103,02g | Carbh: 202,28g.
Desayuno: Булочки с творогом, Рыбный Хит Сельдь Филе Слабосоленое, Яйцо, Болгарский Перец, Калина Малина Пирожное Меренга. Almuerzo: Помидорка Кетчуп Томатный, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Макфа Спагетти Отварные, Морковь, Дайкон, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чизкейк. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Ешь Деревенское Кижуч Семужного Посола, Weissberg Пиво Вишня, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|