Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 41,45g | Prot: 87,20g | Carbh: 150,96g.
Desayuno: Tadım Kurutulmuş Kayısı, Peyman Çiğ Badem, Muz, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Yayla Haşlanmış Bezelye, Portakal, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Migros Mısır Konservesi, Berrak Salatalık Turşusu. Antes de la Cena: Sütaş Light Yoğurt. Cena: Bulgur (Pişmiş), Çavdar Ekmeği, Et Haşlama, Mevsim Salata. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yyunusemree.
|