Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 36,68g | Prot: 35,13g | Carbh: 87,73g.
Desayuno: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Оливки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Магнит Помидоры Черри, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Ашан Сухарики Ржаные, Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Золото Сеймы Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|