Diario de MR CSI, 15 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
113,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
1917 kcal Grasa: 89,59g | Prot: 106,57g | Carbh: 193,94g.   Desayuno: Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Coffee, Mayorga Organics Chia Seeds, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal. Almuerzo: Marketside Cobb Salad, Costco Rotisserie Chicken, Whole Foods Market Sumo Orange , Great Value Grated Italian Style Blend Cheese, Eggland's Best Hard Boiled Eggs. Cena: Catalina Crunch Cinnamon Toast, White House Apple Butter, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. más...
3400 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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