Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 42,63g | Prot: 53,33g | Carbh: 153,13g.
Desayuno: Qtela Keripik Tempe, Indomilk Susu UHT Coklat. Almuerzo: Oyong, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Hati Ayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kucinggemuk
|