Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3248 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 324,42g | Carbh: 332,27g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Almuerzo: Zimt, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Laugenbrötchen. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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