Diario de Teresasanchezzzz, 20 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2022:
2700 kcal Grasa: 115,10g | Prot: 84,36g | Carbh: 323,02g.   Desayuno: Continente Mousse de Chocolate, Mimosa Manteiga Magra, Pão Branco. Cena: Arroz de Cenoura, Costeleta de Cordeiro, Continente Sopa de Legumes com Feijão, Lay's Horno. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Petit Gâteau, Continente Crepes Chocolate Belga, Pingo Doce Gelado Stracciatella, Morangos, Kellogg's All-Bran Crocantes, Prozis Prime Casein, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural. más...
1662 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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