Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 49,79g | Carbh: 151,23g.
Desayuno: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar. Almuerzo: Emping Melinjo, Tempe Orek, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Cena: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Jeruk, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Ovaltine Ovaltine Nutri 10. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Asinan, Dimsum, Pempek. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de erni indri
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