Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 43,67g | Prot: 71,74g | Carbh: 154,74g.
Almuerzo: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife a Milanesa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Qualitá Pera Portuguesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca Natural com Sal. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raianebless
|