Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 112,99g | Carbh: 189,68g.
Desayuno: Kraft Cheddar Cheese, Pisang, Edo Puff Pastry, Pisang, Puro Isopro Isolate Whey Protein, Chia Seed. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Tahu, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Hydro Coco Original, Puro WPRO Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de earknee
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